2020 7月 - 333333(63知识大全)

木耳的功效与作用禁忌

　　木耳是一种对人身体特别有好处的食物，木耳的营养价值是比较高的，远远高于很多的蔬菜。经常吃木耳，可以起到清热去火，活血化瘀等作用，对于咽喉炎症也有很好的作用，另外还有降低血液粘稠度和软化血管的功效，在日常饮食方面，应该注意营养搭配均衡，避免偏食挑食，这样才有利于身体健康...

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　　乌鸡，又称乌骨鸡、药鸡、武山鸡、羊毛鸡、绒毛鸡、松毛鸡、黑脚鸡、丛冠鸡、穿裤鸡、竹丝鸡。因为不仅眼、脚是黑色的，而且皮肤、肉、骨头也都是黑色的而得名，这个特性在生物界也是极为罕见的独特现象。　　　　【乌鸡的营养价值】　　　　乌鸡含有丰富的黑色素，蛋...

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　　“冬吃萝卜夏吃姜”在这炎热的三伏天里，又到了一年一度养生爱好者吃姜的季节。那么姜有哪些作用和功效呢　　　　【姜的功效与作用】　　　　1、有镇静、催眠、抗惊厥。　　　　2、有解热、镇痛作用。　　　　3、对消化系统的作用。 ...

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　　【杜仲的作用与功效】　　　　1、杜仲是一种中草药，性味甘，温，归肝肾经，具有补肝肾，强筋骨，安胎的作用。　　　　2、可以用于肝肾不足导致的腰膝酸软，腰部疼痛，胎动不安等作用。　　　　3、如果是用于治疗肝肾不足导致的腰膝酸痛，可以跟怀牛膝，补骨...

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　　【乌梅的功效与作用】　　　　乌梅的功效由敛肺涩肠、生津止咳、安蛔驱虫。通常，其作用：适用于肺虚久咳、虚热烦渴、痢疾便血、久疟久泻、蛔厥腹痛。　　　　1、可入大肠经，能够帮助止泻痢。　　　　2、乌梅味道是酸的，可以帮助刺激胃液分泌，能生津止渴...

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　　李子，别名：布朗、麦李、脆李、金沙李、嘉庆子、李实、嘉应子。在我们的生活中比较常见，也常吃。它酸翠，营养也丰富，相信很多人都喜欢吃。那么，你知道李子的营养价值有哪些吗？又有哪些人不能吃李子呢？由小编来与大家一起分享学习。　　　　【李子的营养价值】　　 ...

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　　雪梨的口感脆嫩且味道甘甜，深受很多人的喜欢。对于雪梨的食用有很多方式，可以直接拿来吃也可以作为甜品或者榨成雪梨汁饮用。　　　　【雪梨的功效与作用】　　　　1、排毒防癌。排毒防癌是雪梨的重要功效之一，因为雪梨中含有大量的膳食纤维和一定数量的果胶，平时人...

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　　消食药之——【莱菔子】　　　　【来源】　　　　为十字花科一年生或两年生草本植物萝卜的成熟种子。　　　　【性味归经】　　　　性平，味辛、甘。归脾经、胃经、肺经。　　　　【功效与作用】　　　　消食除胀，...

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　　【吃枸杞子有什么好处】　　　　1.降血压，枸杞叶中含有丰富的钙质，而含钙高与降血压和降血脂的关系，摄入高钙能有效降低血压。　　　　2.增强免疫力，枸杞叶中铁和锌含量丰富，有增强人体抗病能力的作用。　　　　3.明目，枸杞叶中含有丰富的胡萝卜素，经...

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　　有人说，春天的枸杞既可以算作蔬菜，夏天的果子也可以当做水果，还可以当做坚果食用，是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，因为有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。　　　　【枸杞】中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。 ...

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