石斛的功效与作用和禁忌
　　石斛属于兰科，它不仅可以观赏，还可以食用。 　　 　　石斛的叶片，根茎，花朵都可以食用。它的花可以用来泡花茶，叶片根茎可以用来煲鸡汤，骨头汤等。煮熟的根茎口感滑滑稠稠的，很美味，对肠胃不好的人非常有益处。如果是新鲜石斛可以拿来榨汁，加点蜂蜜，夏天冰起来喝非常不错...

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石斛与什么搭配煲汤最好
　　铁皮石斛是非常好的一味中药材，具有滋阴清热，养胃生津的作用。常年饮用铁皮石斛泡的水，可以清胃热，养胃阴，生津止渴。而且铁皮石斛的做法吃法很多。可以搭配不同的材料做成美味的药膳。下面给您介绍几款铁皮石斛的药膳： 　　 　　第一个，铁皮石斛麦冬瘦肉汤 　　 　...

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野生猕猴桃和普通猕猴桃的区别
　　我一个朋友去年在我们家猕猴桃成熟的时候来这边玩，走的时候给带了些这边的野生猕猴桃，他们家在湖北的一个山区那里是属于盆地，中间低周围高气候凉爽，树林茂密这次国庆回家吃了好些猕猴桃，那都是野生的噢。跟超市那种不一样，个头很小，吃起来特别甜那里都是乡镇赶集的时候，乡下的人来...

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尼泊尔石斛怎么样好吗
　　现在在喝一个朋友旅游给带的尼泊尔紫阳石斛，感觉比之前在国内喝的铁皮石斛口感上，要好很多，尼泊尔紫阳石斛的胶质比较浓郁，而且嚼起来没有渣滓；关键是性价比很高。 　　 　　尼泊尔当地是盛产紫阳石斛的，据说这种紫阳石斛生长在4700米的尼泊尔高原上，在尼泊尔当地被人称为&rd...

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吃水果可以代替晚餐吗
　　当晚餐吃也不是绝对不可以，但前提条件就是别过多吃，别把水果当充饥的食物，更不要三餐都来吃水果，以前的水果减肥法基本上就接近于此，这肯定是不行的。 　　 　　大家对水果的印象都不差，水果吃起来香甜，大多数人都爱吃，再看看成分表，哟，脂肪胆固醇基本为0，而且热量也低，...

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红枣的功效与作用禁忌
　　红枣，是一种营养佳品，有着“百果之王”的美誉。除此以外，红枣还用处多多，可用于入药和食用，非常受到人们的喜爱。 　　 　　虽然红枣的好处多多，但在食用方面也有相关的禁忌哦。下面，就由小康围绕红枣，为你展开今天的内容吧！ 　　 　　一、红枣的功效作...

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柚子的功效与作用和禁忌
　　现在正值柚子大量上市的季节，柚子便宜又美味，想必已经成了我们家家户户必备的水果。饭后来一块柚子，清爽又解腻。柚子虽然好处多多，但是吃起来也是有一定讲究的。下面我们一起来看看。 　　 　　柚子的功效： 　　 　　1.降低血糖和血脂 　　 　　现代医学研究...

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吃了柿子要注意什么有哪些禁忌
　　吃柿子和吃柿饼的禁忌是一样的，因为它的食材原料的都是柿子。只不过柿饼是柿子，晒干之后压成饼状所制成的。 　　 　　适用人群： 　　 　　一般的人群都可以食用，是可以有效的改善大便干结和降低高血压和甲状腺疾病患者的发病率。并且对于酒后的人群有着良好的缓解作用...

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地瓜和红薯一样吗？有什么区别
　　很多人都分不清地瓜和红薯。以为地瓜就是红薯，其实，红薯和地瓜是有区别的。 　　 　　红薯和地瓜的外形不同。红薯的外皮是红色的，皮也不容易剥掉。必须用刀打皮。红薯里面是红色的，有的红薯里面是黄色和白色的。地瓜的皮用手很容易剥掉，里面是白色的。红薯的外形偏长些，地瓜...

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葛根的功效与作用和禁忌
　　葛根是常用的中药，柴葛解肌汤，升麻葛根汤，葛根芩连汤，七味白术散，玉泉散中葛根都发挥着重要的作用。虽然在不同的方子中葛根的功效都是不太一样的，但其发挥功效的本质都是一样的。 　　 　　葛根的功效与作用 　　 　　1.止渴止泻 　　 　　2.调节体温 　...

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