龙葵草有什么功效
　　龙葵是中药材名，也称：苦葵、苦菜、天茄子、山辣椒、黑茄子、野辣子等的别名。它是茄科植物，全草可入药，夏、秋采收。 　　 　　龙葵味苦、寒。《唐本草》：味苦，寒、无毒；《贵州草药》：性平，味苦、辛。 　　 　　龙葵功能注治：《唐本草》：食之解劳少睡，去虚热肿...

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枇杷有哪些功效
　　我家门前的公园里，就长了很多枇杷树，每到枇杷成熟的时候，黄黄的果实看着特别好看，就有很多人把枇杷摘下来吃。作为一种水果，我觉得枇杷的味道也确实不错，香香甜甜水分也多。 　　 　　枇杷里面都有哪些营养呢？跟所有其他的水果差不多，枇杷里面含有丰富的多种维生素，维生素C...

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百香果的功效和禁忌
　　百香果学名叫做西番莲，在我国两广地区、福建、台湾等地区很常见。近几年来百香果被炒的很火，不是因为它好吃，大家也是奔着继“猕猴桃、榴莲、牛油果等外”又被称为水果之王的名头而来。 　　 　　百香果的功效 　　 　　1、排毒养颜 　　 　　2、降血...

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藏红花能天天泡水喝吗，藏红花泡水可以长期喝
　　身体正常喝藏红花水实属没有必要。 　　 　　首先，藏红花毕竟只是一味草药，使用它的唯一目的是治疗疾病，无病吃药有害无益。 　　 　　其次，藏红花水并不好喝，在喝它的同时必然在心理上产生一种负担或压力，于健康不利。 　　 　　再次，藏红花资源并不充裕，...

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如何跑步更健康，怎样跑步比较健康
　　说说我的亲身经历吧！ 　　 　　其实多年来「跑步」一直都是我所有运动中最讨厌的运动项目，但现在「跑步」现在却变成我最热爱的运动，是我生活最不可或缺的一环，连去旅游都想要跑步的状况，一个不跑步就浑身不对劲的程度。 　　 　　开始的时候也有过有一段时间膝盖疼的...

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肾功能不好的人有哪些表现
　　肾脏是一个“耐力”极强的器官，虽说生活中的饮食和习惯都可能伤害到肾脏的健康，但其实若肾脏受损的程度不超过一定值，是觉察不出异样的，但若是肾脏受损较为严重时，身体会有诸多的不适感。身体若有这4种“不适”，多半是肾功能出现了异常，不得不防。 　　 ...

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石榴籽吃多了会怎样
　　石榴籽是可以吃的，它含有大量的维生素C，多酚物质，延缓衰老，预防心脑血管疾病等功效。 　　 　　另外石榴籽油中还含有丰富的抗氧化因子，具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。 　　   　　石榴籽吃多了会怎样温馨小提示： 　　 　　第一：石榴籽...

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吃南瓜子真的能补肾吗？
　　以前大家种植食用南瓜的时候，都会把瓜子当“下脚料”挖出来直接扔掉，其实南瓜子是个好东西，坊间总传南瓜子生吃可以治疗前列腺炎，还有人觉得吃南瓜子可以补肾，是真的吗？ 　　 　　首先，食用南瓜子真的有很多益处 　　 　　1，南瓜子是一味常用的中药，属于...

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糖尿病人可以吃枸杞和红枣吗
　　糖尿病人可以吃红枣和枸杞吗？枸杞糖尿病患者确认是可以吃的，但是大枣因为含糖量比较高，升糖值比较高，因此建议糖尿病患者少吃，是少吃而不是不能吃，因为对于糖尿病患者来说除了要注意升糖指数，还有血糖负荷，那么大枣每天不超过50g，也就是1两，对于血糖的波动影响不大。 　　 ...

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山楂有什么功效，山楂的功效与作用
　　山楂消食化积行气散瘀，适用于食积不化各种淤滞出血。 　　 　　山楂含有聚缘酸，苹果酸，维生素c蛋白质，脂肪，糖类以及钙磷等微量元素具有以下生理作用： 　　 　　增加胃中酶类分泌，促进消化，有降压，降低胆固醇，强心作用，山楂煎剂对痢疾干净，铜绿假单胞菌等有较强...

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