枸杞的功效与作用

  有人说,春天的枸杞既可以算作蔬菜,夏天的果子也可以当做水果,还可以当做坚果食用,是一味功效卓著的传统中药材,自上而下就是滋补养人的上品,因为有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。
  
  【枸杞】中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血。
  枸杞的功效与作用
  【枸杞的功效与作用】
  
  枸杞一般是补肾药物,可以治疗肾虚导致的疾病。由于可以滋阴补肾明目,所以可以治疗肾阴虚,肝阴虚导致的腰膝酸软,目赤肿痛,头晕耳鸣,男性阳痿早泄,遗精滑精等情况,可以单味药物泡水服用,也可以配合菊花一起服用,忌辛辣刺激油炸食物。
  
  1、清肝明目功效:枸杞水能进入肝经络,具有促进肝代谢的作用,能平复肝火,可用于治疗肝火上炎症引起的红眼、红肿疼痛、视力模糊、眼疲劳、青光眼、近视等症状。
  
  2、补肾壮阳:枸杞水还具有补肾的作用,用于治疗腰膝酸痛、乏力、乏力、言语懒散、阳痿、早泄、脱发等肾虚引起的症状。
  
  3、健身功能:枸杞水富含多种营养成分,有利于增强人体免疫力,预防疾病。
  
  枸杞和黑枸杞有什么区别
  
  枸杞通常是用来泡水、打成粉、熬粥。而黑枸杞,它与枸杞子的作用是一样的,但功效更强一些。
  
  常吃枸杞对身体有什么好处
  
  1、睡前吃几粒枸杞可以有助于提高睡眠质量。
  
  2、枸杞还具有生津止渴的功效,能够在秋冬季节缓解口干舌燥的现象。
  
  3、枸杞含有多种维生素和微量元素,长期食用,有利于强身健体,养肾生发。
  
  4、枸杞能提高身体免疫功能,增强机体适应调节能力。
  
  5、枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。
  
  6、还可以明目,增强记忆力。

推荐阅读

  • 蒲公英花泡水的功效与作用 2022-03-01
  • 蒲公英花泡水的功效与作用 蒲公英是一种中草药,在全国各地,尤其是北方,田野里随处可见。它具有清热解毒、清肝利胆的作用。小时候,经常刨出来泡水喝,据老年人说,可以清热解毒,能有效缓解身体中出现的口干舌……
  • 糙米芽的功效与作用 2022-03-01
  • 糙米芽的功效与作用 随着低碳饮食的兴起,糙米也开始引起了大家的注意 所以,前几天我们也推了一期关于,低碳饮食中可以吃的碳水,糙米的研究 你们一定想不到,我们每天都在吃的米还有这么多的讲究。比起大米,原……
  • 阿胶的功效与副作用吗 2022-03-01
  • 阿胶简介 阿胶,中药名。为马科驴属动物驴EquusasinusL.的皮,经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血,滋阴,润肺,止血的功效。主治血虚诸证,出血证,肺阴虚燥咳,热病伤阴,心烦失眠,阴虚风动,手足瘈疭。 ……
  • 黛蛤散的作用与功效 2022-03-01
  • 黛蛤散简介 黛蛤散,中医方剂名。出自《医说》。具有清肝泻肺,化痰止咳之功效。主治肝火犯肺之咳嗽。咳痰带血,心烦易怒,眩晕耳鸣,舌红苔黄,脉数。或咳嗽日久,面鼻发红;或血虚受热,咳嗽声嘶。临床上用于支……
  • 蛇蛋的营养价值及功效与作用 2022-03-01
  • 蛇蛋简介 《蛇蛋》是英格玛·伯格曼执导的悬疑片,丽芙·乌曼和大卫·卡拉丁出演。该片讲述了美国马戏团杂技演员阿贝尔·罗森博格面对失业、抑郁、酗酒和德国社会的衰败而生存的故事。 蛇蛋的营养价值及功效与作用 ……
  • 鲮鱼的功效和作用 2022-03-01
  • 鲮鱼简介 鲮鱼,(学名:Cirrhinusmolitorella),俗称土鲮、鲮公,隶属于鲤形目,鲤科,野鲮亚科,鲮属。体纺锤形,侧扁。头短,吻圆钝,须2对。背鳍无硬刺;胸鳍尖短;尾鳍宽,叉形。胸鳍上方有深蓝色带闪光的……